Kaip pasiruošti mediacijai?

Mediacijoje paprastai sprendžiami konfliktai ir klausimai, kurie besiginčijančioms šalims yra labai svarbūs. Kai jūsų pačių pastangų jau nebeužtenka, bendravimą lydi emocijos ir praeities nuoskaudos, mediatorius padeda šalims nenukrypti nuo tikslo ir pamėginti konflikto chaose rasti bendrus sprendimus. Nors mediacija yra lankstus ir neformalus procesas, tačiau apgalvotas ir nuoseklus pasiruošimas padės pasiekti paties geriausio įmanomo rezultato. Norėdami tinkamai pasiruošti mediacijai turėtumėte:

Plačiau pasidomėti, kas yra mediacija?

Pasistenkite sužinoti kuo daugiau apie tai, kas yra ir kaip vyksta mediacija. Lietuvoje mediacija dar ganėtinai naujas ginčų sprendimo būdas. Informacijos šia tema dar nėra labai daug, tad dažnai žmonės turi išankstinių nuostatų, kurios ne visada yra teisingos. Klauskite savo mediatoriaus ar oficialių institucijų atstovų apie mediacijos procesą ir kaip jam pasiruošti. Peržiūrėkite mediatoriaus internetinę svetainę ar socialinių tinklų paskyrą, juose būna pateikta daug išsamios informacijos apie mediaciją. Išsakykite visus nuogąstavimus, užduokite visus rūpimus klausimus prieš mediacijos pradžią, mediatoriui labai svarbu įsitikinti, kad jūs ateinate suvokdamas procesą ir šalių vaidmenis jame.

Apmąstyti, kokius konkrečius klausimus norite aptarti su kita šalimi ir mediatoriumi

Skirkite laiko apmąstyti problemas, apie kurias norite kalbėti mediacijos metu. Po vienu problemos įvardijimu gali slėptis daug spręstinų klausimų. Pavyzdžiui, spręsdami klausimą dėl santuokos nutraukimo norite aptarti buto pasidalinimo klausimą, vaikų tolimesnį auklėjimą ir išlaikymo pasidalinimą, su kuriuo iš sutuoktinių liks augintiniai, kaip pasidalinsite turimus įsipareigojimus, kas skris į iš anksto suplanuotą ir jau apmokėtą kelionę..? Mediacijoje srendžiami ne vien tik teisiniai klausimai, bet visi, kurie jums yra svarbūs. Tad geriausia juos užsirašyti. Apgalvokite kiekvieną klausimą ir pabandykite argumentuoti, kodėl jis jums svarbus. Vieni klausimai gali pasirodyti svarbesni už kitus. Pamėginkite apmąstyti, kokius klausimus norės aptarti kiti ginče dalyvaujantys asmenys. Ar jiems svarbūs tie patys klausimai kaip ir jums?

Aiškiai suformuoti savo pageidavimus

Pagalvokite, ko norėtumėte pasiekti mediacijoje. Susikoncentruokite ne į tai, kaip aiškinsitės situaciją su kita šalimi, bet į tai, kokia baigtis jums būtų priimtina. Pavyzdžiui, jums gali būti svarbu:
- sulaukti atsiprašymo
- išgirsti kaltės pripažinimą
- rasti sutarimą, pamiršti problemą ir gyventi toliau
- susitarti dėl kompensacijos
- įsitikinti, kad situacija, kuri nutiko jums nepasikartos ateityje
Kartu apmąstykite, ko gali norėti kita ginčo šalis. Ar jos lūkesčiai skirsis nuo jūsiškių ? Ar gali būti bendrų lūkesčių ?

Pasitarti su teisininku

Jei jūsų ginčas susijęs su teisiniais klausimais, patartina prieš mediaciją pasitarti su teisininku ar advokatu. Nerekomeduojama kliautis vien informacija rasta internete ar savo manymu. Teisinis reglamentavimas gali gerokai skirtis net iš pirmo žvilgsnio panašioje situacijose. Pasitarkite su advokatu, ar tikrai jūsų ginčas teisinis, kokius pagrįstus reikalavimus galite turėti, įvertinkite, kokia ginčo galima baigtis teisme, kiek teismo procesas gali trukti ir kiek kainuoti.
Tačiau prisiminkite, kad mediacijoje priimti sutarimai gali nukrypti nuo teismuose taikomos praktikos (su tam tikromis išimtimis), jei tik toks sprendimas tinkamas ir priimtinas jums abiems ir geriausiai atitinka jūsų abiejų poreikius.

Apgalvoti, kokiomis sąlygomis galėtumėte rasti sutarimą

Įvertinkite, kas gali kliudyti rasti susitarimą kiekvienu klausimu ir pagalvoti kaip kiekvieną kliūtį įveikti. Užsirašykite savo mintis ir įvertinkite jas galvodami:
- Ar tikrai įmanoma gauti tai, ko norite?
- Ko gali norėti kita šalis? Tai gali padės suprasti, kur jūsų interesai gali išsiskirti.
- Ar tai, ko norite įmanoma pasiekti teisme? Sakykim Jums svarbus kitos šalies prisipažinimas ar atsiprašymas, ar šio tikslo įmanoma pasiekti teismo sprendimu?
- Sveika pasitarti ir pasikalbėti su žmogumi, kuriuo pasitikite, tačiau kuris nedalyvauja ginče ir situaciją gali pamatyti „iš šono“. Iš jų galite išgirsti keletą naujų problemų sprendimo būdų.

Suprasti ir įvertinti savo emocijas

Emocijos yra neišvengiamos, nuo jų nereikia bėgti, bet labai naudinga jas įvardinti ir suprasti. Konfliktuojant normalu jausti pyktį, jaustis įskaudintam, susierzinusiam, nerimauti... Pabandykite įvardinti emocijas, kurios užplūsta galvojant apie ginčą. Apgalvokite kaip šios emocijos jus paveiks mediacijos metu ir kaip galite su jomis tvarkytis. Gal jums padėtų pertrauka nusiraminti tarp pokalbių? Gal saugiau jausitės bendraudami su mediatoriumi akis į akį be kitos šalies dalyvavimo? Gal jums padėtų lydintis asmuo šalia?

Apgalvokite, kaip bendrausite su kita šalimi

Pamėginkite parepetuoti savo pasisakymus. Mediacijos tikslas ne ieškoti kaltų, bet rasti sprendimus, todėl pasistenkite nekalbėti piktai ir nekritikuoti kitos šalies. Užuot sakęs: „Tu sąmoningai mane supykdai ir nuvili“. Pamėginkite pasakyti: „Jaučiausi labai pikta ir nusivylusi“. Labai rekomenduojų Marshall B. Rosenberg knygą „Bendraukime be pykčio“. Joje pateikiami patarimai pravers ne tik mediacijos metu bet ir bet kurioje gyvenimiškoje situacijoje.

Nuspręskite, ar norite į mediaciją atsivesti lydintį asmenį

Kartais konflikto dalyviai į mediaciją ateina ne vieni.
Vieniems labai svarbus teisininko dalyvavimas procese. Advokatas gali tam tikrais klausimais kalbėti už jus arba tiesiog būti šalia, išklausyti ir vėliau patarti pertraukos metu. Mediatorius neturi ir negali drausti advokatui dalyvauti procese, nebent jis peržengia savo įgaliojimus ir etikos taisykles. Tačiau gali rekomenduoti pamėginti kalbėtis be advokatų.
Jei esate labai jaunas, pagyvenęs ar turite negalią, gal jums praverstų globėjas ar socialinis darbuotojas?
Svarbu nepadaryti netikėtumo nei kitai šaliai, nei mediatoriui. Perspėkite mediatorių ir sutarkite apie lydinčio asmens dalyvavimą. Kad būtų užtikrintas šalių lygiateisiškumas, kitai šaliai irgi gali būti pasiūlyta ateiti ne vienam.

Pasiruoškite svarbius dokumentus ir kitą informaciją, kuri gali būti naudinga

Apgalvokite, kokie dokumentai ar duomenys gali būti reikšmingi sprendžiant ginčą. Jie nebūtinai svarbūs mediatoriui, tačiau gali padėti svariai argumentuoti savo poziciją kitai šaliai. Turima medžiaga padės įvertinti stipriąsias ir silpnąsias jūsų pozicijos puses.
Bet prieš atskleidžiant juos kitai šaliai turėtumėte gerai apgalvoti šį žingsnį ir pasitarti su teisininku. Nors mediacijoje dalyvaujančias šalis saisto konfidencialumo pasižadėjimas, reiktų įvertinti ar bylai vėliau patekus į teismą kita šalis nepanaudos šios informacijos, įrodymus surinkus kitu būdu.

Konfliktuojančioms pusėms atrodo, kad jos viską žino apie ginčą, paprastai taip ir yra. Tačiau derybos ir bandymas susitarti yra sudėtingas darbas. Nesinorėtų, kad staiga apėmusios emocijos ar netikėtai išgirta žinia išmuštų jus iš vėžių. Todėl pasiruošimas yra labai svarbus. Jis padės jums pasitikėti savimi, dar labiau išmanyti situaciją, pasiruošti planą B. Visad prisiminkite, kad kita pusė gali ateiti gerokai pasiruošus ir iš anksto padirbėjus. Susitarti kainuoja daug pastangų, bet rezultatas visada to vertas. Pabandykim susitarti!

#mediacija #seimosmediacija #privalomamediacija #konfliktasneamzinas #pabandykimsusitarti #susitarkim